[Review] มาลดปวดเมื่อยสไตล์โปรแกรมเมอร์ด้วย แผ่นแปะพริกปอราส

สวัสดีเหล่า programmer/developer ทุกท่าน เราเข้าใจดีว่าท่านๆประสบปัญหาอันเนื่องมาจากหลังขดหลังแข็ง ปวดเมื่อยบริเวณหลัง และไหล่ หรือปวดกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ จากการเขียนโค้ด

วิธีแก้ปัญหาคือ ซื้อเก้าอี้ที่เหมาะกับการทำงานนั่นเอง
มันใช่เหรอ!!!

เก้าอี้ดีๆ ซื้อเองราคาก็แพง แถมออฟฟิคอาจจะไม่มีงบซื้อ

วิธีแก้ปัญหาคือ ไปหาหมอ อาจจะ หมอนวดแผนโบราณ บางคนอาจจะหนักถึงไปพบแพทย์จริงๆก็มี
เอ๊ะ มันใช่เรื่องหรอที่ปล่อยให้อาการหนักขนาดนี้

ดังนั้นเราควรหาวิธีแก้ปัญหาที่ดีกว่านี้สิ เนื่องจากชาวเรานั้นน่าจะเป็น Office Syndrome กันเยอะ ก็ต้องหาวิธีแก้ปัญหาสิ

ลองอ่านที่นี่ดูแล้วกันจ้า

https://www.bumrungrad.com/th/rehabilitation-clinic-sathorn/conditions/office-syndromes

หรืออีกวิธีนึง ในกรณีที่เลี่ยงไม่ได้ในการที่ต้องปั่นงานเขียนโค้ด แก้บัคต่างๆ แล้วไม่มีเวลาพัก ยืดเส้นยืดสาย มาลองใช้แผ่นแปะร้อนบรรเทาปวดกล้ามเนื้อ เพื่อผ่อนคลายอาหารปวดกล้ามเนื้อ หรือปวดเมื่อยต่างๆ ในที่นี้เราจะมาแนะนำ แผ่นแปะพริกปอราส นั่นเองงงง

ปอราส แคพซิคัม พลาสเตอร์ (แผ่นแปะพริกปอราส แปะร้อนบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อ)

เป็นผ้ายางที่ชุบด้วยยา มีส่วนผสมหลักๆก็คือ พริก (แคพซิคัม) ใช้บรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อ และชิงก์ออกไซต์ ช่วยลดอาการระคายเคืองผิว

อันนี้ซื้อเป็นกล่องเลย กล่องนึงมี 24 ซอง ราคาซองละ 40 บาทเท่านั้นนนนนนน

อันนี้ยกตัวอย่างให้ดู แกะกล่องออกมาจะเป็นงี้

ข้างในก็มีวิธีใช้ด้วยนะเออ

เห้ยยยยย จัดจำหน่ายโดยตะขาบห้าตัวววววว

วิธีใช้ ทำความสะอาดผิว และเซ็ดให้แห้งสนิท ดึงผ้าที่ติดอยู่บนแผ่นพลาสเตอร์ออก แล้วปิดส่วนที่เราปวดเมื่อยแนบสนิทกับเนื้อ

ตอนแกะออกมานั้นจะเป็นแบบนี้ แผ่นนึงก็ประมาณ 18 * 13 เซนติเมตร ขนาดใหญ่พอสมควรเลยหล่ะ

ลองเทียบกับฝ่ามือน้อยๆ คลุมมือมิดเลยนะ

สามารถตัดแบ่งเจ้าพลาสเตอร์ให้มีขนาดเล็กสำหรับการใช้เฉพาะจุดได้นะเออ
เท่าที่อ่านในเพจน้านนนนนนน แนะนำให้ตัดแบ่งใช้ตามด้านล่าง

การตัดแบ่งที่เขาแนะนำซิ ว่าเป็นอย่างไร บอกก่อนเลยว่าพลาสเตอร์ยาปกติข้างในมันจะเปียกๆ แถมใช้ครั้งเดียวทิ้งอีก อันนี้คือแห้งมาเลย สามารถตัดได้สะดวก เหมือนตัดผ้าตัดกระดาษปกติเลย แล้วยิ่งตัดแบบนี้แล้วไซร้ ซองนึงใช้ได้หลายครั้งเลย

โดยขนาดที่เขาแนะนำ คือ 1/4 กับ 1/8 นั่นเองงงง เท่ากับว่าซองนึงใช้ได้มากสุด 8 แผ่นย่อยเช่นกัน

เวลาแกะดูนั้น ข้างบนมันเป็นผ้าใช่ป่ะ ข้างล่างมันเป็นสติกเกอร์สีนํ้าตาล แล้วมันไม่ได้กลิ่นอะไรเลยนะ ได้กลิ่นพริกอ่อนๆที่ตัวกระดาษที่ลอกพลาสเตอร์ออกอ่ะ

ซึ่งเราจะสาธิตการใช้ เราใช้ 1/8 2 แผ่น สำหรับแปะหลัง ที่ผ่านการนั่งเขียนโค้ดมาเป็นระยะเวลานาน แต่ลำบากในการถ่ายภาพให้ดู เลยขอแปะบนข้อมือให้ดู เนื่องจากการนั่งเขียนบล็อกที่บ้านนั้น ใช้เจ้า touchpad บน macbook ซึ่งดูจะเมื่อยจนปวกข้อมือเลยทีเดียวเชียวหล่ะ

และใช้ 1/4 1 แผ่น ในการแปะไหล่ขวาของแม่ด้วยแหละ
อันนี้ก็จะได้เห็นตอนแปะชัดเจนดี เพราะแม่ถ่ายรูปไม่เป็น 55555555555

และมันค่อนข้างแปะง่ายด้วยนะ แบบแปะไม่ตรง แปะไม่สวย ก็ลอกแปะใหม่ได้เลย เย้ แล้วมันใช้สะดวกด้วยอ่ะ ซองนึงใช้ได้หลายรอบ ไม่ต้องรีบใช้ให้หมดในครั้งเดียว

ช่วงแรกๆเราไม่รู้สึกหรอก แต่หลังจาแปะได้ประมาณ 15 นาทีมันจะเริ่มๆ นาวเบิร์นเบบี้เบิร์น หรือค่อยๆร้อนขึ้นนั่นเอง ซึ่งตัวยาร้อนยาวนาน 6 - 8 ชั่วโมง และถ้าอาการปวดทุเลาลงแล้วก็ดึงออกได้เลย จะติดตอนทำงานเขียนโค้ด หรือตอนนอนก็ได้นะเออ

ถ้าดึงออกแล้วมียางของพลาสติกติดอยู่ ก็ถูออกด้วยแอลกอฮอล์ หรือเบบี้ออยล์

ด้วยความที่มันเป็นแผ่นแปะพริกนั้น ห้ามปิดพลาสเตอร์ลงไปในบริเวณที่มีรอยแตกของแผล หรือผิวหนังที่บอบบาง เช่น ผิวหน้า ไม่งั้นมันจะแสบหรืออักเสบหนักกว่าเดิมเน้อ

ใช้แล้วเป็นยังไงบ้างหล่ะ

เรียกได้ว่าค่อยๆร้อนจนถึงขีดสุดของมัน พอมันร้อนแล้วมันหายปวดเมื่อยเลยนะ ฮ่าๆเหมาะกับการปั่นงานแก้บัคแล้วเมื่อยมากๆ แต่งานต้องทำแบบยาวไปยาวไป ยาวไปข้ามไม่ได้ บัคช่างยิ่งใหญ่ โฮะ โฮะ โฮะ เลยทีเดียวเชียววว

แล้วตัวแผ่นมันก็ยืดหยุ่นด้วยนะ ให้ความเบาสบาย ด้วยความที่มันร้อนก็ทำให้คลายปวดเมื่อย ตอนดึงออกน้านนนน ก็มีรอยแดงๆด้วย

สงสัยกันหล่ะสิ ว่าสามารถหาซื้อที่ไทนได้บ้างงง
สามารถซื้อได้ที่ Boots, P&F, Lab phamarcy, ร้านขายยากรุงเทพ,Fascino, Save Drug, Exta Plus และร้านขายยาทั่วไป ราคาซองละ 40 บาท

สามารถดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ แผ่นแปะพริกปอราส - Porous Capsicum Plaster